むずむず脚症候群
90コメント2024/05/27(月) 16:37
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36. 匿名 2024/05/04(土) 17:59:42
>>24
鉄分だけ摂ったって吸収されないですよ
鉄分はたんぱく質がないと運ばれないのでたんぱく質も必須です
ビタミン類も+9
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90コメント2024/05/27(月) 16:37
36. 匿名 2024/05/04(土) 17:59:42
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