【ダイエット】脂肪が柔らかくなったら
78コメント2024/05/21(火) 20:49
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30. 匿名 2024/05/01(水) 21:44:47
>>21
坂道ウォーキングおすすめだよ
あと水は硬水
冷たいおにぎりを数回に分けて食べるとか(100均の型くらいのやつね)
私はガリだけど友達はそのくらいの身長で1年で10キロ痩せてたよ+13
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30. 匿名 2024/05/01(水) 21:44:47
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