【2024年5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

最近、眠剤が効かなくて困ってた
空腹時に飲んでも無理で
だけど食後すぐに飲むと眠れるようになった
血糖値が上るからなのか
今も何か食べるか検討中
リフレックスとジプレキサを飲みはじめてから夜中に何かを食べるようになった
今まではそんなことなかったのに
コントロールするの大変だな
このままだと太っていくね
鬱病3年半でもう疲れたよ
腰痛と肩凝りも酷い