エクエル（エクオール）飲んでる方

もう見てる人いないかな
ここ見てたらもしかして更年期かも？って思い始めた

・2ヶ月位で急に体重が２〜3キロ増えた
・浮腫が出る様に
・寝違えてからずっと背中が痛い
・肩凝りする様になった
・蕁麻疹、湿疹ができる様になった


運動はジムでずっと続けてて、体重も10年以上変わらなかったし、肩凝りとは無縁だったのに急に2ヶ月程前から不調に…
私も試しにエクオール飲んでみようかな！