プランク仲間募集！part5

118コメント2024/05/27(月) 20:29

12. 匿名 2024/04/29(月) 00:42:59
へそより下がポっコリ出てるのもプランクで凹む？

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44. 匿名 2024/04/29(月) 02:57:59
>>12
そこに効くなら今日からやる。とりあえずアイス食べてくる。

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50. 匿名 2024/04/29(月) 06:11:24
>>12
今、プランクやり始めて2週間目
1ヶ月続けて凹んだらまた報告します！

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74. 匿名 2024/04/29(月) 09:16:03
>>12
プランクを信じなさい

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78. 匿名 2024/04/29(月) 10:12:22
>>12
へこむよ！
最初はみぞおちのあたりから痩せてきて、だんだんと下腹もへこんでくるよ。私がそうだったから。だから諦めずに毎日毎日やる事が大切。
一緒に頑張ろう⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡

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