まだまだ伸びる「プロテイン飲料」、絶好調のザバス、あのオイコスも参入

>>102
江戸時代なんて、まだ数世代しか経ってないからね。

アラフォーの私の場合、
高祖父・高祖母（4代上）は江戸時代生まれだし、
10数代上でようやく、関ヶ原（1600年代）の頃だから。

その当時はかなりの粗食だけど、米からタンパク質を摂取して、すごい肉体労働やってたから、
大抵の男性も女性も、かなりマッチョな体型だよ。
お公家、武家の奥住まいの女性ではない限り。

日本人は肉や乳製品からタンパク質の摂取しない方が
馬力が出るし、マッチョ体型になると、
明治初期の欧米人による医学研究で証明されてるから、
昨今の筋トレ勢によるプロテイン摂取は、日本人的には異常な行為なんだよね。

白人や黒人とは違う体質だから、真似しない方がいい。