自分の心を一番大切にしている人
172コメント2024/04/28(日) 08:30
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115. 匿名 2024/04/27(土) 08:17:59
>>1
環境が変われば劇的に状況が好転する場合もあるよね。
でもストレスをためやすい落ち込みやすい性格は生まれ持った性質にもよるから、何かのきっかけでまた負のループが始まってしまうこともある。
一度自分の性格を深く掘り下げて、考えすぎない方法とか自分なりのストレスの発散方法をきちんと考えたほうがいいのかな、と思ってる。+12
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