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144. 匿名 2024/04/27(土) 00:25:25
>>103
すごい！
1分もできるようになったので、片足にしたり、片腕前に伸ばしたり、サイドプランクなど少しずつ強度上げていけると思います。+0
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158. 匿名 2024/04/27(土) 10:03:25
>>144
ありがとうございます！まさに挑戦してます！+1
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144. 匿名 2024/04/27(土) 00:25:25
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158. 匿名 2024/04/27(土) 10:03:25
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