だるさが抜けない人
134コメント2024/05/14(火) 22:05
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97. 匿名 2024/04/26(金) 20:18:08 [通報]
幸せホルモン「セロトニン」
セロトニンには、脳の大脳皮質という部分に働き、起きている時にスッキリした意識にさせる・朝起きる時、体を活動する状態にさせる・痛みの感覚を抑制させる・抗重力筋に働きかける、など様々な働きがあります。セロトニンが少なくなるとこれらの働きがうまくいかなくなり、寝起きが悪くなったり、些細なことで痛みを感じやすくなります。また、抗重力筋は重力に対して姿勢を保つために働くまぶたや首や背中などの筋肉のことであり、セロトニンが不足すると背中が丸まったり、どんよりとした表情になってしまいます。+4
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東邦大学医療センター大森病院臨床検査部の検査にまつわるコラム「幸せホルモン「セロトニン」」を掲載しています。