「盛りすぎ!」内閣府“給食写真”と現実に大きな落差 母親「量を増やしてほしい」…専門家は“地域差”を指摘
353コメント2024/05/10(金) 18:46
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346. 匿名 2024/04/27(土) 08:54:23 [通報]
>>140
小学生低学年の一日の消費カロリー平均が1500kcal
ご飯+野菜味噌汁+厚焼き卵(二切れ)のカロリーは約360kcal
ここに低脂肪牛乳1杯を加えて450kcalくらいになる
晩ご飯が一番カロリー高くなりがちな現代の食事事情(カレーライス1皿でも600~700kcal)を考えると肥満症になるのを懸念してるんじゃないだろうかと思うくらいの少なさでとにかく野菜とタンパク質がとれそうなメニューを組み立ててありそう+0
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