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1. 匿名 2024/04/25(木) 08:17:54
ちょっと誰かからほめられて嬉しいなあと思っていると
「そんなの社交辞令の見せかけだけだよ」
「ほんとは嫌われてる」
「利用価値があると思っているだけだよ」
「お前を好きでいてくれる人なんてずっといないよ」
だの自分に厳しい自分がすぐネガティブなことをいうのですが
こういうの、調べたら「インナーペアレント」というのかな？
インナーペアレントを克服した人はいますか？
※インナーペアレントは現実の親とは関係ないこともあるそうです
（私も別に親の育て方が悪かったとも思っていません）
+73
-20
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5. 匿名 2024/04/25(木) 08:19:12 [通報]
>>1返信
インナーペアレントさんのコメ、全部ガル民ですねw+71
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12. 匿名 2024/04/25(木) 08:22:23 [通報]
>>1返信
人に何を言われてもそれに対してどう考えるか、どう捉えるかという自由は自分にある
不要な助言は聞く必要ないよ+2
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15. 匿名 2024/04/25(木) 08:24:00 [通報]
>>1返信
素直な方が得するというか楽に生きられる
いちいち否定する程のことじゃないのにネガティブな方に落としていく生活は疲れるだけ+22
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25. 匿名 2024/04/25(木) 08:28:32 [通報]
>>1返信
そんなに褒められることないから、自分で自分を褒めるのは
なにペアレント？
+4
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44. 匿名 2024/04/25(木) 08:40:52 [通報]
>>1返信
多分石橋叩いて渡るみたいな慎重が行き過ぎて、臆病になってるんたろうね。後でがっかりしないように。。
褒められても嬉しくないって言う人もいるけど、嬉しい気持ちにはなれるんだから、その気持ちを単純に楽しんでおけばいいんじゃない？+2
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48. 匿名 2024/04/25(木) 08:43:39 [通報]
>>1返信
親がこういうことを実際言うタイプなので、自分自身にもそう思ってしまいます。
褒められても素直に受けとれないひねくれものになりました。+9
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49. 匿名 2024/04/25(木) 08:44:25 [通報]
>>1返信
新しい言葉かな？
これで何トピ立つんだろう+0
-2
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53. 匿名 2024/04/25(木) 08:50:35 [通報]
>>1返信
「そんなの社交辞令の見せかけだけだよ」
「ほんとは嫌われてる」
「利用価値があると思っているだけだよ」
「お前を好きでいてくれる人なんてずっといないよ」
↑
これガル民がしょっちゅうやってる手法じゃん笑
自分らがコメントした時だけは褒めまくり上げまくるけどね笑
↑
ガル民にいるこういう奴らと同じ+2
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58. 匿名 2024/04/25(木) 08:54:03 [通報]
>>1返信
もう一人インナーペアレントを用意したら？
他人の本心なんて分からないし
インナーペアレント複数用意して話し合いさせて、その中で自分が一番穏やかに過ごせる意見で納得するもよし、いろんな意見がある、で保留でもいいと思うよ+7
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65. 匿名 2024/04/25(木) 09:02:48 [通報]
>>1返信
親や大人に褒められなかった人が思う事なのかな
私もそうだから+5
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68. 匿名 2024/04/25(木) 09:26:57 [通報]
>>1返信
私のインナーペアレントは自分の子供が大好きみたいで、ちょっと派手な服を悩んでる時も「あんたは可愛いから行けるで！」って言ってくる。
大体ハズして後で後悔する。
むしろ私の中のインナーペアレントちゃんとしてほしい。+8
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72. 匿名 2024/04/25(木) 09:35:57 [通報]
>>1返信
うつ病の思考みたいな感じかな？
自分でできる認知療法とかで
ある程度矯正はできると思う。
D.バーンズの 本がオススメです。+0
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73. 匿名 2024/04/25(木) 09:37:27 [通報]
>>1返信
親にそんな感じで育てられたので
なんでそんなにネガティブなんですか？って
取引先の人に昨日言われたもうすぐ50歳です
+3
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75. 匿名 2024/04/25(木) 09:39:39 [通報]
>>1返信
いや、調子乗るタイプだからむしろインナーペアレントに感謝しているよ。30くらいまではお世辞とかもぜーんぶ信じちゃうタイプだったから。自己肯定感高すぎ問題。+1
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78. 匿名 2024/04/25(木) 09:59:40 [通報]
>>1返信
ウチの姉実際にそういう感じで言ってくる
インナーではなく実在するからタチが悪い
+2
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88. 匿名 2024/04/25(木) 11:21:35 [通報]
>>1返信
ガルちゃんのせいじゃんww+1
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92. 匿名 2024/04/25(木) 11:45:42 [通報]
>>1返信
私はそうやってすべてから逃げてしまったけど、またそれは別の問題？+1
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93. 匿名 2024/04/25(木) 11:52:00 [通報]
>>1返信
自分を戒めるというより、利用目的で愛想良く近寄ってきてるだけの場合が多いから、こちらも必要以上に愛想良くしたり交流しないようにしよう、と思うようになった
これは似てるけど別物かな？+1
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94. 匿名 2024/04/25(木) 11:52:42 [通報]
>>1返信
私も克服方法あったら知りたい。小1〜2で苛められたのがきっかけで卑屈が常に頭にある。単に褒められた経験が乏しいって云うのもあるけど、素直に受け止められない。+2
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97. 匿名 2024/04/25(木) 13:50:22 [通報]
>>1返信
しんどくて泣いてる最中に俯瞰視点の自分が毎回
「うーわ悲劇のヒロイン気取りですか？自分が悪いくせにメソメソしやがって、お前は泣く資格もねえよ」
と言ってくるのってこれか
知り合いに「自分だけが悪いと思わなくていい、人のせいにしていいこともある」と教えてもらった後からなくなった気がする
自責思考強めだとなりやすいのかな+5
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99. 匿名 2024/04/25(木) 18:14:29 [通報]
>>1返信
エゴの声じゃなくて？+0
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100. 匿名 2024/04/27(土) 18:42:50 [通報]
>>1返信
これ、自分が自分に対して言ってるわ。+0
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