置き換えダイエット

83コメント2024/04/29(月) 16:23

79. 匿名 2024/04/25(木) 20:48:10
置き換えはダイエット達成してからリバウンド防止に使うのが良いよ。食べ過ぎた翌日の1食を置き換える。でも普通のプロテインで良い気がする

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