「食事は効率が悪い」 “完全食だけ生活”を6年続ける男性、健康診断は「1個だけC」 管理栄養士に聞くメリ・デメと＋αすべき食品

>>89
秀吉が城攻めで数ヶ月間干し殺しやった時に落城して降伏してきた極度の飢餓状態の人々にお粥を振る舞ったらお粥を食べた人々が大量に亡くなった事がある
亡くなった原因は飢餓状態で突然栄養を摂ったからだというし普段から固形物も食べておかないと胃腸が消化不良をおこすと思う