親が亡くなったその後

三年前に母が、そして最近父が亡くなりました。悲しくてぶわーっと涙が溢れて止まらなくなることもあれば、こうしてスマホをいじっている時間もある。感情の起伏が激しいです。いろんな感情の波があるものですよね。

母を亡くしたときは3ヶ月後くらいから途端に鬱々としだしたので、無理せず、急がず、淡々と日々をこなしていきましょう。