腹が立っても相手を責め立てない方法

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美輪明宏さんのYouTubeを日々見て心を落ち着かせています。
今では何が起きても冷静でいられるようになりました！

"感情的に見ると、精神がやせてしまい、ろくなことはありませんから"
一部ではありますが、こんな感じで参考になる考え方を沢山知って、日々考えて行動出来るようになりました。

うちの息子も、放っておいて1人で出来るタイプではなく、とかく手がかかります。
中2なんですけども。。。
学校で疲れて帰ってきて塾三昧なうえに、親にあーしなさい！こーしなさい！って言われていたんじゃ、しんどいと思います。
息抜きも必要ですよね？
主さん、家事育児でかんじがらめだったら、どうしますか？
少しの息抜きの時間作ったりしませんか？
子供たち、毎日良く頑張っていると思います。
グータラしたい気持ちはみんな同じだと思います。

うちは、グータラする時間を認めつつ、勉強する時間、提出物、私か旦那が横で付き添ったり確認したりしています。