ガールズちゃんねる
  • 81. 匿名 2024/04/23(火) 10:41:54 

    >>2
    逆に毎日砂糖と小麦とってない人っているの???
    小麦はいるかもしれないけど、砂糖って料理に使うよね??
    毎日とらないのはムリじゃない????

    +27

    -5

  • 108. 匿名 2024/04/23(火) 11:00:12 

    >>81
    もっと極端な状態を言ってるんだと思うよ。
    下手したら夕食まで、小麦粉だらけのメニューだったり。

    朝食でも、パンをやめて
    ご飯にさせたら、何か変わるかもよ。

    +9

    -1

  • 126. 匿名 2024/04/23(火) 11:26:20 

    >>81
    横だけど、私料理にほとんど砂糖使わないよ〜。どうしても甘くしたい時はハチミツとか使ってる。
    子供がおにぎり好きだから、朝からご飯だし、お蕎麦がすきでほとんど小麦粉も食べない。あと小麦粉の代わりに米粉ばっかり使ってて、ほとんど米粉で代用できるよ。

    +8

    -8

  • 142. 匿名 2024/04/23(火) 12:30:46 

    >>81
    てんさい糖はどうですか?

    +6

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  • 187. 匿名 2024/04/24(水) 07:38:36 

    >>81
    白砂糖ってことじゃない?
    アメリカではドラックと同じ扱いだからね。
    最低甜菜糖、料理にはみりんでいいと思う。

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