人生が長いなー、と思っている人と語りたい

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躁鬱病で、感情の波が激しくて疲れる。
楽しい時は予定入れすぎたり買い物にしまくったりして後で後悔するし、悲しい時は自傷する。
怒りすぎてる時は物や人に当たって自己嫌悪。

特別なことが起こらないのに毎日感情に振り回されて生きるのがしんどい。
32歳だけど、出産は諦めてるしこの病気が治らないなら40歳までにしにたい。