更年期障害による不調　part 2

>>369
私の場合は、だけど
四十肩みたいなものに悩まされて
整形外科じゃ全く効果なし
整骨院に行ったら1発で治ったよ！

凝りに凝った体をほぐしてもらって
痛みが飛んだみたいです
もしお役に立てればと思い書き込みました

>>369
MRIは撮りました？
夜間痛もあるとかなりしんどいですね。
注射5回もしてまだそんなに痛いって、場所が間違ってたりするかも
病院変えてみるとか？

>>369
わかります
すごい痛いですよね、腕が上に上がらないし
ブラのホックすら止められない
わたしは2年近くずーっとそうでした
整形外科では全く治らない
整体に1年くらい通って、家でも肩甲骨を寄せるような感じの体操をして(すごく痛い)、
やっと最近上まで腕が上がるようになり、ブラのホックも止められるようになりました

整形外科より整体や接骨院の方が治るかもしれないですよ

>>369
１年痛いっていうよ

>>369
私もまさに今そうです！
コロナ禍前に右肩、そして今左肩。
どちらかというと肩より肘にかけてが辛い。
前の時も半年以上痛かったから、今回もそれくらいかかるのかなぁ…。
動かさないと治らないと言われて、寝る前にストレッチポールやってます。
でも必ず治るよ！
前の時も気が付いたら治ってる感じでした。
お互い無理せず頑張りましょ。