太ったのは飲み物が原因じゃないかと思ってる人
416コメント2024/05/07(火) 17:08
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408. 匿名 2024/04/24(水) 11:22:40
平日は朝晩の1日2食だよ
朝食べるとお昼はお腹空かない
朝はゆで卵、野菜スープ、ご飯
夜はグリルチキン、野菜サラダ
たまに肉が魚に変更
休みの日は10時頃起きるから夜のみ食べてる
(お昼食べると夜食べられなくなる)
間食はチョコ一欠片と無糖のカフェオレが多い
体型は痩せてるよ+3
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