ロングスリーパーの眠気対策

他トピで、鉄や亜鉛不足じゃないかってちらほら意見があった
私もロングスリーパーで、休日は眠ってなくても布団の中にこもってるような無気力人生だったけど、鉄サプリとるようになって、少し起きてる時間伸びた。
気がする。