ロングスリーパーの眠気対策

104コメント2024/04/24(水) 16:32

55. 匿名 2024/04/22(月) 02:58:43
みんな鉄分足りてる？最近鉄サプリを摂取するようになってから長時間寝なくても起きられるようになって、もしかしたら鉄分も関係してるんじゃないかと思ったんだけど

+37

-0

87. 匿名 2024/04/22(月) 09:57:23
>>55
横だけど、最近Xで、鉄分多いとかの表記ある飲むヨーグルトとか鉄分を摂ると、午後も眠くならず過ごせるってバズってたよ！
鉄が血液中で酸素を脳までたくさん運んでくれるようになるからとかだったかな🙄

+14

-0

関連キーワード