ロングスリーパーの眠気対策
104コメント2024/04/24(水) 16:32
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16. 匿名 2024/04/22(月) 00:43:20
ロングスリーパーで1日10時間ぐらい平気で寝られるけど、忙しくて責任のある環境に身を置けば勝手にショートスリーパーになってた+17
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77. 匿名 2024/04/22(月) 08:20:56
>>16
同じく
2人出産して飛び飛びの睡眠が日常になってしまい、
加齢もあって3、4時間で目が覚めてしまう
で、3時間経つとまた眠くなる+3
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