ガールズちゃんねる
  • 228. 匿名 2024/04/21(日) 23:16:10 

    >>41
    単純に栄養のバランスが悪いんだと思うよ
    面倒くさいけどアプリで食べたもの登録して栄養素の偏り見てみると良い
    全部程よく適正にするのって難しい

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  • 258. 匿名 2024/04/22(月) 00:33:44 

    >>228
    いつも炭水化物不足って出るからそれかな
    ありがとう

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