-
19. 匿名 2024/04/21(日) 20:46:41
>>1
えのき 豚バラ もやし
600wで5分チンしてポン酢かけて食べる。白米はなし。+124
-12
-
40. 匿名 2024/04/21(日) 20:49:22
>>19
豚バラって肉じゃなく脂身だけど
タンパク質めっちゃ少ないよ+79
-5
-
95. 匿名 2024/04/21(日) 21:05:37
>>19
バラじゃなくてよくね
痩せたいんだし
ってか肉なしでいいじゃん+32
-7
-
103. 匿名 2024/04/21(日) 21:15:10
>>19
2週間だけなら豚バラは我慢だな+44
-3
-
106. 匿名 2024/04/21(日) 21:15:40
>>19
豚バラの代わりに肩ロースかな+57
-2
-
122. 匿名 2024/04/21(日) 21:24:45
>>19
豚バラをサーモンに替えるのをおすすめする。めっちゃ美味しいよ。+45
-1
-
136. 匿名 2024/04/21(日) 21:40:31
>>19
おいしそう+3
-0
-
138. 匿名 2024/04/21(日) 21:40:54
>>19
ありがとう、メモした。やってみる
横だけど+5
-0
-
170. 匿名 2024/04/21(日) 22:34:23
>>19
豚バラなんて脂すごいじゃん。
タンパク質なら、魚か鶏肉がいいよ。
+31
-2
-
194. 匿名 2024/04/22(月) 01:16:18
>>19
それ食べて白米我慢できるわけない！+5
-5
-
197. 匿名 2024/04/22(月) 02:09:49
>>19
豚バラ？そんな部位食ってるようでは痩せっこない。ダイエットの味方は鶏肉。鶏肉のささみだろー。+15
-1
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか？
いいえ
通報する
