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49. 匿名 2024/04/21(日) 19:44:48
>>11
体を支えられなくてフォームローラーが難しい人は、この画像の左手で持ってるスティックタイプがお勧めだよ
手で持ってコロコロするだけだから楽チンだよ+18
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86. 匿名 2024/04/21(日) 20:18:40
>>49
私身体柔らかいけど、フォームローラー使って足のむくみがだいぶ楽になってスッキリしたよ
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49. 匿名 2024/04/21(日) 19:44:48
+18
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86. 匿名 2024/04/21(日) 20:18:40
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