【寝たきり】親がフレイルになっている【防ぎたい】

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うちの父親もそうだった。免許返納してからテレビ見るか昼寝ばっかり。犬より寝る時間多かったらしい。歩けと言っても歩かなかったから最後は50mも歩けなくなってた。体力なくなると気力もなくなる悪循環。何か趣味とか熱中できるものがあればいちばんいいけどね。