【寝たきり】親がフレイルになっている【防ぎたい】

こんなこと言ったらあれだけど、昔はそういう老人もいたよね
今は健康長寿100歳に向けて！とか言われてるけど、たとえば70歳からあとまだ30年も体力気力づくりするって考えるとちょっと辛くもある