生理に人生狂わされてる方

>>166
気分が落ち込むときに冷えを感じるという事は、ストレス等により、自律神経が乱れ、そのせいで血流が悪くなって冷えている可能性があります。
身体を適度に動かされているようなので、もしかしたら、精神的な所からきているかもしれませんね。

ぜひ、ご自身を労ってあげてください☺️

しっかり寝て、栄養をとり、呼吸をする。
丁寧に自分をやり直してみて下さい✨