生理に人生狂わされてる方

>>119
という事は、自律神経の乱れにより血流が悪くなり、冷えてしまって、痛みが出ている可能性が高いです。
沢山寝る。栄養をとる。身体を動かす。呼吸する。等
シンプルですが、ぜひ心がけてみて下さい！
できる事は沢山あります☺️