中途半端に太っている

骨格ストレートで体重-110を超えないように気を付けています。超えてしまうと肩や二の腕に贅肉がついてカーディガン、Tシャツを着ると一気におばさん臭くなってしまいます。そうならないように普段からスイーツは外出・旅行の時だけ、普段は揚げ物・バターやクリームたっぷりのごはんなどハイカロリーなものを控えるようにしてます。

運動はウォーキング1時間(雨の日以外)、お風呂の後のストレッチくらいかなあ。