【ゆるくてOK】産後ダイエット1カ月間一緒に頑張りませんか？

70コメント2024/05/11(土) 23:11

50. 匿名 2024/04/23(火) 00:37:15
152センチ58キロ。妊娠で10キロ増えた体重をなぜか産後一年たってもキープしています。
日中は運動する余裕がなくて夜寝る前にYouTubeを見ながら筋トレしてる。
体重は減っていないけど下半身のシルエットがすっきりしてきたような気が…
継続して頑張るぞ

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