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21. 匿名 2024/04/19(金) 11:29:23
今、産後1ヵ月半激太りしたからヨガとかストレッチとか隙をみて毎日やろうと心がけてるけど中々難しい赤ちゃん寝てる間に家事やったり悟飯食べたりしてるとあっという間に１日終わってるわ笑+6
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22. 匿名 2024/04/19(金) 11:36:56
>>21
その時期はまだ体休めるのメインで正解だよ。
３ヶ月くらいからまとまった睡眠取るようになるから、私はそのくらいから徐々にだったよー。
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