産後に休まないとどうなりますか？

産後に悪露として出ていくはずの毒素が酷使した部位に溜まってしまい、その部位にダメージを与えると聞いた
目を使い過ぎると目に毒素が溜まり目の病気の原因に
色々心配したり勉強や仕事をしたり頭を使い過ぎると産後うつの原因に
実際難しいけど、産後1週間は本当に何もしない考えない、妊娠前と同じ生活をしていいのは産後2ヶ月半経ってから、が理想らしい