「怒り」を“あっという間に鎮める方法” 名古屋大学大学院の研究で発見

280コメント2024/05/15(水) 12:07

123. 匿名 2024/04/18(木) 03:00:05
>>69
書いたり人に話すと記憶が強化されない？
うろ覚えだけど人に話すと忘れにくくなるみたいなのみたことあるし
悲しみじゃなく怒りを沈めるなら関係ないんかな

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143. 匿名 2024/04/18(木) 05:52:46
>>123
やってみた事ある？
自分の感情を客観的に整理して捨てると意外に軽くなる。
めちゃくちゃ早く消えてくれる。

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208. 匿名 2024/04/18(木) 09:28:21
>>123
あぁ、勉強とか覚えた事を人に教えたりすると良いって言うよね。
忘れにくくなるって。

1件の返信

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