【気休めでも】お金をかけない美容

美容もコスメも大好きだけど、できるだけ毎日YouTubeの全身筋トレ15分をやるのが一番効果あった。首が明らかに長くなり、顔も小さく見えるし、肩の形も変わったり猫背もなおり、もっさり感がなくなった。成長ホルモンが出るおかげかハリも維持してる。疲れにくくもなった。
かなりズボラで三日坊主だけど、効果ありすぎて逆に辞めるのがこわいぐらいでもう3年続いてる。